영덕화림정2 영덕(盈德) 화림정(華林亭) 습사기 어제 광복절을 맞아 대게로 유명한 영덕(盈德)에 있는 화림정(華林亭)을 찾아 습사를 하게 되었습니다. 경북 4차 승단대회가 오는 9월 18일(일)에 있을 예정이라 습사를 다녀오면 어떻겠냐고 의견이 모아져 5명이 같이 영덕 화림정을 방문하게 되었습니다. 전날에 영덕에서 오는 토요일(20일)에 개최되는 경북협회장기 궁도대회를 맞아 호림정에 습사를 오신 분들이 계셨기에 저희도 부담없이 찾아가게 되었습니다. 영덕(盈德) 화림정(華林亭)은 4개의 과녁이 있으며 실질적으로 3개를 운영하는 것으로 보였습니다. 4관은 아마도 창문이 달린것으로 보아 겨울에 습사를 하기 위한 관이 아닌가하는 개인적인 생각이 들었습니다. 국기게양대쪽에 순서대로 일시천금, 궁도9계훈, 정심정기, 습사무언, 집궁시제원칙을 돌에다 새겨 두었습니.. 2022. 8. 16. 조궁(操弓)의 순서/ 거궁(擧弓)에서 이시(離矢)후 까지 대한궁도협회에서 발간된 한국의 궁도 및 조병택의 저서 한국의 궁도]에서 세 번째 시간으로 신사입문지례에 이어 기술되어 있는 조궁순서(操弓順序)에 대해 알아보겠습니다. 기본 사법 습득의 중요성은 매우 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 모든 운동은 기본자세를 완벽히 숙달하고 단련해야 좋은 기량을 발휘할 수 있고 지속적으로 유지될 수 있으므로 좋은 궁체를 갖도록 해야 합니다. 특히 궁도는 다른 운동 종목과는 달리 연습과 경기시 항상 같은 동작(반복 운동)으로 활을 쏘아야 합니다. 동작이 항상 일정하지 않으면 관중률이 저하되니 하루에 한 시간만이라도 매일 나만의 루틴(routine)을 찾아 만들어 나가도록 습사(習射)에 힘을 기울여야겠습니다. 나. 조궁(操弓)의 순서 (거궁(擧弓)에서 이시(離矢)후 까지) 1.. 2022. 3. 2. 이전 1 다음
