유전(留箭)1 조궁(操弓)의 순서/ 거궁(擧弓)에서 이시(離矢)후 까지 대한궁도협회에서 발간된 한국의 궁도 및 조병택의 저서 한국의 궁도]에서 세 번째 시간으로 신사입문지례에 이어 기술되어 있는 조궁순서(操弓順序)에 대해 알아보겠습니다. 기본 사법 습득의 중요성은 매우 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 모든 운동은 기본자세를 완벽히 숙달하고 단련해야 좋은 기량을 발휘할 수 있고 지속적으로 유지될 수 있으므로 좋은 궁체를 갖도록 해야 합니다. 특히 궁도는 다른 운동 종목과는 달리 연습과 경기시 항상 같은 동작(반복 운동)으로 활을 쏘아야 합니다. 동작이 항상 일정하지 않으면 관중률이 저하되니 하루에 한 시간만이라도 매일 나만의 루틴(routine)을 찾아 만들어 나가도록 습사(習射)에 힘을 기울여야겠습니다. 나. 조궁(操弓)의 순서 (거궁(擧弓)에서 이시(離矢)후 까지) 1.. 2022. 3. 2. 이전 1 다음
